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​真似するだけのYOGAじゃない

だから、変わる。

快適な私〟へ

​福岡市南区のヨガスタジオ​ サントーシャ

あなたがここへ辿り着いたのはきっと偶然じゃない。

あなたが本来在るべき心と身体を取り戻し

〝ありのままの私〟に戻りたいと願っているから。

今まで癖付いた苦しみの原因を知り、手放すということ​

そして、​今まであなたを守ってくれていた〝それ〟を愛し感謝する

簡単じゃないからこそ、面白い​。

身体が変われば、呼吸が変わる

呼吸が変われば、心が変わる​​​​​

​​続けた先に体感する〝快適な私〟の為に

​​​10年後、元気に笑える私の為に

あなたは今、何を選択しますか?

ヨガマットの上にストレッチ女性
室内で瞑想する男性

 

本当は男性にこそ

 

  

   YOGAが良い

​ヨガスタジオ サントーシャが

大切にしていること​

〜​ただのフィットネスではない、YOGAの本質を届けたい​〜

*〜* 皆様からのお声 *〜*

◉女性/40代 2023年05月03日 評価:★★★★★ 

スタジオは光が入って明るく気持ち良い空間で先生が一人一人にしっかりアジャストしてくださるので、普段オンラインや大人数のレッスンでは分からなかった自分の身体の感覚をしっかり掴む事が出来ました。

◉女性/60代 2023年05月06日 評価:★★★★★ 

とても心地良い時間でした。もっと身体がリラックス出来るように心身共に自分を見直して行きたいです。miwa先生の癒しのVOICEでした。

◉女性/20代 2023年05月03日 評価:★★★★★ 

明るくて開放的なスタジオです。先生の誘導が心地よく、少人数制なので1人1人丁寧にみていただけます。身体も心も整うレッスンです。

◉女性/40代 2023年05月23日 評価:★★★★★ 

ても気持ちの良い空間で帰りはスッキリして帰ることが出来ました。はじめてのヨガということで緊張もありましたが優しく丁寧に進んでくださり安心してできました。本にありがとうございました!

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